POP-UP!

Depuis 3 mois, j'ai inconsciemment mis ma vie sur ''pause''. Comme si j'attendais quelque chose...quelque chose d'extérieur à moi pour ajouter à mon bonheur. Mais les périodes de solitude sont importantes pour faire de l'introspection et de la lumière sur notre parcours.

Pourtant, je sais que le bonheur est comme le sucre à la crème, quand on en veut, on s'en fait!

La partie sombre de soi, celle qu'on ne livre pas sur les réseaux sociaux, celle qu'on garde loin des projecteurs et des ''kodaks'', celle qu'on ne partage pas, qu'on cache derrière un sourire...je l'ai vu lorsque le miroir m'a renvoyé cette image d'une fille au bord de la déprime et qui s'apitoie...celle-là, je ne la tolère qu'un très court laps de temps! Je lui ai parlé comme on parle à sa meilleure amie. Avec bienveillance, douceur et empathie. Puis, je l'ai secouée, brassée un peu pour lui faire faire un 360.

Il y a quelques jours, en courant sur mon ''treadmil'' (tapis de course), j'ai eu une révélation...Il m'est devenu évident que je devais redevenir pro-active. Aller de l'avant comme il est dans ma nature habituelle de faire. Marcher dans les sillons de MON bonheur!

En faisant de l'exercice, on sécrète de l'endorphine nécessaire au bien-être. On ouvre ainsi les valves de la créativité. Les idées deviennent alors plus claires. On libère notre cerveau des pensées négatives. Mes goûts, mes passions et mes aspirations reviennent à la surface comme le ballon qui sort de l'eau.  Pop!

Comme pour les algorithmes sur les réseaux sociaux qui font apparaître des publicités en lien avec nos champs d'intérêt. Les pop-ups! Les idées surgissent d'une fenêtre. Dès ce moment, il faut les saisir.  S'en nourrir.  Se les approprier. Car notre 2e vie débute bien lorsqu'on s'aperçoit qu'on en a qu'une!

Alors les pop-ups , je les attrape au vol...

Les cours de photo que je veux suivre depuis longtemps...pop!

Me remettre sérieusement à l'écriture...pop!

Commander des repas à concocter ''Marché good food''...pop!

Alléger ma vie en donnant tous les objets inutiles que j'ai gardé trop longtemps pour rien...pop!

Et ce n'est que le début, le début du reste de ma vie...